■ 筋トレをちょっとだけ強化

　久しぶりにWiiFitでからだ測定をしたら、激太りしてて慄いた。Wii坊にまで、
「体重が増えた理由を考えてみましょう！！」＜もしかして怒ってる？
とダメ出しされ、やはり正月の食べすぎが原因かと「食べ過ぎ」を選択したら、いろいろ蘊蓄を垂れられた。ウゥ・・　orz

　3か月のダイエットもたった1週間でリバウンド（涙）
　水前寺清子の歌より切ない。

　さて、激太りしたし、今年から２００ｍに挑戦するのだから、と日々のトレーニングを少しだけ強化した。本当に少しだけ。

■ 今年の目標

年が明け、4日も過ぎて今更感が強いが、目標を立ててみることに。

■ 初泳ぎ

すでに昨日の話だが、初泳ぎに行ってきた。

平成22年にちなんで１００ｍを２２本

１００ｍＦｒ×５（2分サークル）
１００ｍＩＭ×５（2分30秒サークル）

を1セットにして2セット、残り2本はＦｒで。
正月なのでプールもガラガラ。いつも以上にのんびり気分で泳いだ。隣のコースではゲーム三昧ゆえ、「少しは身体を動かせ！」と私に一喝され、引きずられてきた息子たちが平泳ぎ隊。

途中、同じチームの方もいらっしゃって、挨拶したり、話をしたり、ダラダラしながら、1時間弱で終了。泳いだ距離も時間もいつもの練習とあまり変わらなかったけど、さすがに疲れた。ＩＭをこれほど泳いだ経験もないし＜たった10本だけど

■ 初夢の話

本年もよろしくお願いします。

諸説諸々なんですが、初夢は１日の夜に見るという話が一般的です。だから気にするほどでもないんでしょうけど、今朝、明らかに今年最初の夢を見ました。非常に不吉な内容で、同じような夢を昨年の秋ごろから何度も何度も見ている・・・（涙）

内容ってのが、

出場する１００ｍFrのレース会場にたどり着けない夢

ある時は会場で迷子になって、またあるときはトラブルに巻き込まれ、とにかくレースに遅れちゃうと必死でもがく。もがいてもがいて目が覚める。
今朝方見たのは、会場に遅刻してしまい何とか間に合わせようと走る夢。必死で走るのに、走っても走ってもたどり着けない。腕時計を見ながら、「もうスタートしちゃってるよ（号泣）」「あぁ、でもまだ間に合うかも」「でも、やっぱり駄目かも」なんてぼやきながらひたすら走る。なのに走れば走るほど会場が遠くなっていく・・・。

非常に嫌な夢デス（涙）

奇しくも、本年最初の大会として千葉の新春マスターズミートにエントリーしていて、１フリって二日目最初の競技ってのが不吉に輪をかける（怯）

正夢にならないよう、ここで大っぴらにしゃべってやる！＜やけくそ
今日は初泳ぎもしてきましたが、それは明日のネタにします。

■ 今年一年のまとめ

本ブログを開設したのが８月（確か）、余所様にお見せするようにしたのが１２月、短い間でしたが、いらっしゃってくださりありがとうございました。

来年は自宅の引っ越しを控え、忙しい一年になると思いますが、息抜きの水泳は続けていけたらいいなぁと思ってます。新天地でのマスターズチームも探さないと・・・

＜＜＜今年のまとめ＞＞＞

　大会数　４
　記録（ベスト記録のみ）
　　５０ｍＦｒ　３３秒５
　１００ｍＦｒ　１分１２秒４
　　２５ｍＦｌｙ　１７秒６
　１００ｍＩＭ　１分３１秒２（泳力検定）
　２００ｍＩＭ　３分２１秒（泳力検定）


ではみなさんよいお年を！