■ キック改善

7月30日の記事に、「キックが課題」と書いたが、今週、こそ練会のこそこそ練習会が突発的に開催され、とかチャン師匠にキックを見てもらった。

多分、言いたいことは山ほどあったに違いないが、指摘されたことは次の4点。

◇太ももを大きく動かさない（私の場合は、止めるぐらいの気持ちで）
◇膝を使って、水を後方に押しやるような感じ
◇足の甲をひらひらさせるように
◇脛で水を押しやる感覚を持つように

実は一番目の指摘以外、知識として知っていたし、もちろん出来ているつもりだった。
だが、実際は出来て無かったのだ・・・　orz
というか、私のキックは、小学1年の体育の授業でＭ島先生に教わったキックそのままで、以来改良も無く泳ぎ続けていた事実に愕然としてみたり。

とかチャン師匠に見てもらいながら、何度かトライし、どうにか「こんな感じ」という形を頭に叩き込んだ。
幸い、プールが混雑している今の時期、昔のお兄さんお姉さんとコースをご一緒することも多く、キックだったら大抵追い付かないので、今がキックの練習しどき！

今日はメインプールが存分に使えたので、がっつり練習できた。

■ ペンギン☆ロケンロー！！

水泳の話を書きたいのだが、今日はペンギン話。



動画共有サイトＵＳＴＲＥＡＭにて、「ペンギンスタイルＴＶ」の生放送があり、それを視聴したのは昨日の記事でも触れた通り。

この番組は日本が誇るペンギン博士上田先生とペンギンスタイルの平川さんとが熱くペンギンを語り合う番組で、さらにツイッターなどから先生に生質問ができるという、ペンギンファンにとっては恐れ多くも、ありがたい番組なのである。

概ね月に1回の放送で、上田先生によるペンギン話、ぺもの紹介、視聴者からの質問コーナーが主な内容。1時間の放送予定だが、未だ枠に収まったことは無い。
最初はまじめな話から始まるが、途中から脱線に次ぐ脱線で、気付けば時間が・・・・となる。

1回目の放送は残念ながら視聴することができないが、2回目は途中から録画が公開されているので、興味ある方は是非。

ペンギンスタイルＴＶ

■ 今日は大忙し！

とにかくバタバタと１日が過ぎた
あまりに忙しすぎて、コメントに返事する時間が無くなってしまいました。
ごめんなさい、明日返信します<(_ _)>

■ 夏休み？

・・・・のつもりはないけれど、2日ほど記事を休みました。

今、何かを書けば、蒸し暑い蒸し暑いとしか書かない自分が居る。
とにかく、ここは蒸し暑い！（嘆）

この蒸し暑い中、とうとう我が家のメインPCが逝ってしまった模様。

■ 7月30日こそ練会

とかチャン主宰のこそ練会、今週から2部構成になるという、親切設計。
以前は19時からの練習故、なかなか参加も難しかったが、17時から18時15分の枠ができたことで、グッと参加しやすくなった。