おんじゅん道 昼に1800 夜は1900 忍者ブログ
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計3700m泳いだので一回休み。
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昼に1800 夜は1900
お疲れ様でした<m(__)m>

又のお越しお待ちしています。
とかチャン 2010/07/23(Fri) 編集
Re:昼に1800 夜は1900
いろいろありがとうございました。
あんなキツイキックの練習は現役時代も含めて初めてでした。
ときどき、長い距離のハードな練習を取り入れてみようと思います。

ってか、なんで私はキックが進まないんだろう(悩)
やっぱり胴長短そk・・・・(以下省略)

またお邪魔します
よろしくお願いします<(_ _)>
【07/24】
ジュニアか!!
ジェンちゃん…おちゅかれちゃま。
ホンマにジュニア選手並みやんか(笑)。
ええこっちゃ…次のレースがホンマに楽しみ☆

まぁゆっくりお休みくださりませよー(^_-)-☆
ユカ 2010/07/24(Sat) 編集
ユカちゃんに言われるとは!Σ( ̄Д ̄;)がーんっ!
ユカちゃん、いらっしゃいませ(*^_^*)
昼は泳ぐ予定なかったんだけど、あまりの暑さで家に居られなかったの。
夏のプールはサイコーだよね。
中学校の時、真夏のクソ暑い中、必死でグラウンドで練習してる他の部を見ると、密かに優越感に浸ってたもの。

次のレースは8月で、フリー2種目はいいとして、ブレストだからなぁ。
でも、正しいキックを教わったので、いい記録(当社比)が出るかも♪
ブレストのタイムが上がれば、個メに効くだろうしヽ(^o^)丿

コメントありがとう。
【07/24】
昼に1800 夜は1900
おじさんに休み無し。
これから泊で海行ってきます。
さくらえび 2010/07/24(Sat) 編集
Re:昼に1800 夜は1900
おばさんももっと頑張ります。

週末は海で、ピンポンパンですか?
ピンポンパン体操は今でも唄って踊れます。
レクチャーが必要なときはいつでもおっしゃってください。
【07/24】
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