■ 悠久山プール

ワールドカップサッカーは先取点を取ると逆転されることは少ないそうだけど、前回大会で唯一逆転負けをしたのが日本だという事実にドキドキ。

今は後半8分、このまま逃げ切れるといいのに・・・（祈）

さて、グダグダしてるうちに日付を越え、すでに昨日のことになってしまった14日、悠久山プールに行ってきた。というのもホームプールであるDPプールは土曜日からメンテナンスで休みに入ってしまい、来週水曜日まで休み。
さすがに10日間も泳がないなんてことは、今の私にはあり得ないので、DPプールにほど近い（というか正面）にある悠久山プールに行ってきた。

■ ボランティア！

「白鳥は 悲しからずや 空の青 海のあをにも 染まずただよふ」

今日はこの句が身に沁みる日。
仕方のないことだけど。

・・・・、愚痴終了。


さて、上の句とは一切関係無いが、昨日マスターズのお仲間からメールが来た。曰く、

「某小学校の水泳授業のボランティアを募集しているのでやりませんか？」

某小はうちの学区じゃないけれど、比較的近い小学校。
ちょっと悩んだけど、とりあえずやる方向で考えてみることに。

２年生と５年生を相手に水泳を教えるそうで、泳ぎの基本を一から勉強できる機会になりそうで、いまから楽しみ。
ただ、小学校プールは当然屋外なので、夏が終わるころには小麦色のシミが体中にできること間違いなしだ orz
いっそ、身体全体がシミに覆い尽くされれば、いわゆる「小麦色の肌」になるはずで、それは「健康美」って呼ばれる状態になるはずなんだけど・・・・

健康美は２０歳以下のお嬢さんに適用される言葉で、成人式を２回分生きた私には、やっぱりシミでしかないのだろうな。

■ マスターズ練習

先週はＹ小学校のナイスな体験学習のおかげで、長水路での地獄ダッシュが無かったマスターズ練習。今日は中学校の大会があり、長水路が使えないばかりか、先生も大会役員で不在。代理の先生が来てくれて・・・・


そりゃもう、楽チンな練習だった


けど、そんな練習が終わった後、
「なんだか、もの足りないねぇ・・・」
とみんなで少し泳いで帰った。

「辛い」
「しんどい」
「やだーー」

とか言ってるわりに、楽になればなったでもの足りない、Ｍな集団。


メニュー

アップ（ＳＫＰＳ）　２００ｍ
キック（ＩＭ：フィン付）１００ｍ×４
プル（Ｆｒ）　５０ｍ×６
スイム（チョイス）　２５ｍ×１０　（４５秒）
ダウン　２００ｍ

１３５０ｍ

距離はいつもと同じだけど、本当に楽な練習だった。
明日から２３日までＤＰプールはメンテナンスのためにお休み。
したがってマスターズ練も来週はお休み。

再来週がちょっと怖い。　

■ ６月１０日の自主練習

久々に水泳の話を書くような気が。

今週は泳ぎたくないモード炸裂で、毎日泳ぎに行くんだけど、メニューすら決めずにゆらゆら泳いでる感じ。月曜火曜は本当にそんな状態で、それなりに距離も泳いだけど、持久系の練習というより、ドリル中心。

で、今日もドリルばっかりやってたけど、最後に突然泳ぎたくなった。

メニュー
アップ　１００ｍ
けのび　２５ｍ×６
板けのびキックなど　２５ｍ×４
ドリル　５０ｍ×１０
プル（Fr）　１００ｍ×４（２分）
キック（Fr）　５０ｍ×８　（１分半）
リカバリースイム　５０ｍ
スイム（Fr）　２００ｍ×４（４分）
リカバリースイム　５０ｍ
スイム（Fr）　１００ｍ×４（２分）
ダウン　２００ｍ

■ マスターズ練習 ６月４日

気付けば６月に入ってもう４日も経つのだと、今更な感想。
息子宛に前の学校のお友達から手紙が来て、嬉々として喜んで読んでたけど、しばらくして動作がフリーズし、
「ま、いいや。後で考えよ～～～♪」
いそいそ遊びに出かけた。何事かとちょっと拝見したら（ごめんね）、暗号の文章だった（笑）解けるかなぁ、あの煩悩しか入ってない脳味噌で（嘆）

閑話休題。

今日はマスターズレッスン。
長水路プールで地獄の５０ｍ×１０本ダッシュの日とも言う。
重い気分を引きずるようにプールに行けば・・・・

５０ｍプールでカヌー教室してる！
飛び込み用プールではボディーボードがぷかぷかしてる！！

「あれは何？」の私の問いに、
「Ｙ小学校の子供たちが、今日はカヌーやボディーボードの体験学習してるんだって」
「ということは、今日は５０ｍプールは・・・？」
「もちろん、使えないよ（喜笑）」

ということで、飛び込み用プールも使えないので、２５ｍプールでのレッスンに。
つまり、パドルやフィンは使えないし、一般利用者の迷惑になるので、あんまり波が立つような泳ぎもできないということ♪