■ 休みなんて・・・・

ようやくＧＷも終わり、日中の自由を手に入れた私は、伸びきった髪を切った後、いそいそプールへ！　自由を手に入れたのも1週間ぶりなら、泳ぐのも１週間ぶり。長岡に引っ越してきてからというもの、３日と開けて泳がない日は無かったので、ＧＷは正直きつかった。だから、身体が泳ぎたくてウズウズ♪


が、しかし・・・・

「本日休業」←さすが蟹座１１位だけのことはある


気を取り直して、近くの公営プール２軒をはしごするも、ことごとく本日休業。
そりゃそうだ、黄金週間のせいで本来休む日だって営業してたんだもんなぁ・・・。とはいえ、泳ぐ気満々だった私にとって、この仕打ちはキツイ。

明日はがむしゃらに泳いじゃる～～～！（握拳）
あぁ、マスターズレッスンの日だった（嘆）＜なぜそこで嘆く？


さて、書くこともなくなったので、散在しちまった話を一つ。

■ 買ってしまった・・・

以前、友人の家で試して以来、欲しくて欲しくて欲しかった一品。
偶然ホームセンターで見つけ、値段も１０００円を切るお手頃価格だったので、ついつい購入。



エクササイズウィル
一般的にはエクササイズホイールって呼ぶそうだけど、購入したのはこれだったので。



で、こんな風にして使う。
腹筋やら背筋やらいろいろな筋肉が刺激されるそうだけど、手首が一番疲れるような（悩）

関連して動画も。


ずずずーーーって延びていって、バタンと力尽きる感覚はよくわかる（笑）

■ マスターズレッスン ４月３０日

週１回のレッスンも今日が４回目。
何人かの顔を覚え（名前はまだまだ）、雰囲気にも何となく馴染み始めたものの、水着から普段着に変わると、誰が誰だかわからなくなるのは、今に始まったことじゃない。
むしろ、姿や顔より声で覚えちゃった人も居て、さすが強度の近視ならでは。

練習の内容は長くなるので畳みました。

■ 連休初日 ネタもないので

マスターズレッスンで「派手～～～」と言われた練習水着を披露。

■ やっぱりヨガが好き

長岡に引っ越してきて今日で丁度１ヶ月。
そろそろ「引っ越しました」葉書を手配しないとな。

さて、引っ越し１ヶ月を記念して、パワーヨガを復活させた。
引っ越し前は週に１回、多くても２回しか泳がなかったので、その他の日はトレーニングと称してパワーヨガをやっていた。水泳にどれだけ効果があるのかは未知数だけど、そこそこ筋力トレーニングになるし、ストレッチ効果もある。なにより、これをすると体調がいいような気がしていた。

かのイアンソープだってヨガをやっていたというし！

こちらに来てからは泳ぐ日数が増えた分だけヨガをする日が無くなり、泳ぐのは楽しいのだけど、なんとなく体調もすぐれずで、今日、思い切って復活した。ヨガをしてから泳ぎに行くなんてのは、ハードだけど、泳ぐ前の準備運動と自分に言い聞かす。

年寄りの冷や水・・・・じゃないことを祈りつつ。